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Corredor de fondo

ENTRENAMIENTO Y SALUD => La Salud del corredor => : franer August 05, 2008, 16:41:40 PM

Para el Organizador

: tengo un problemilla
: franer August 05, 2008, 16:41:40 PM
Hola tengo un problema y espero que algun profesional pueda ayudarme.
LLevo como unas semanas corriendo por que me estoy preparando unas oposiciones,con la mala suerte de que me lexsionado de tendinitis en el tendon de aquiles lo curioso de esto es que ando con chanclas normales de playa y no me duele nada el pie,en cambio ando con las zapatillas con las que corro que son unas nike air ruuner pegasus y me duele my pregunta es ¿Seran las zapatillas el problema de my lexsion?

Espero me ayudeis Gracias.


: Re: tengo un problemilla
: Carlos Run August 05, 2008, 16:48:45 PM
Hola franer, bienvenido al foro. Yo no he tenido esa lesión, y no puedo ayudarte mucho, pero seguro que algún compañero de correrias te comenta algo al respecto.

Un saludo, y cuídate


: Re: tengo un problemilla
: Carlos_bator_ August 05, 2008, 17:16:12 PM
Directamente yo iría al fisio pues no creo que sea normal que unas zapatillas de correr tengan que hacerte dolor precisamente cuando te las pones para lo que sirven para correr.
Eso o puedes correr en chanclas  ;)


: Re: tengo un problemilla
: Mª José August 05, 2008, 17:43:17 PM
   Hola, muy bienvenido  ;D

   La verdad que por lo que cuentas parece problema de las zapas, aunque ten en cuenta que cuando andas no es el mismo esfuerzo que cuando corres, conozco a quienes ese problema del tendón de Aquiles es solo al correr... además parecer ser una de las lesiones mas puñeteras ya cuesta en desaparecer, además por lo que he leído, desaconsejan el hacer cuestas...  ::)


: Re: tengo un problemilla
: Mª José August 05, 2008, 18:37:00 PM
    http://www.biolaster.com/traumatologia/tobillo/tendinitis_aquiles (http://www.biolaster.com/traumatologia/tobillo/tendinitis_aquiles) mira lo que he encontrado, a ver si te orienta algo.


: Re: tengo un problemilla
: Carlos Run August 07, 2008, 12:10:13 PM
La página web que has mencionado es muy descriptiva, con fotos a todo color de las operaciones quirúrgicas... Está muy bien. Gracias Mª José.


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