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Corredor de fondo
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Series: que ritmo debo llevar¿¿?? Javi Reoli 3 2263 Último mensaje Septiembre 21, 2010, 20:08:58
por Javi Reoli
Objetivo: Media Maratón de Valencia 2010 amuntvcf 4 2595 Último mensaje Septiembre 21, 2010, 17:25:42
por juanmiab
cómo determinar el ritmo objetivo de una carrera Toni VLC 10 8051 Último mensaje Septiembre 14, 2010, 23:34:54
por duende
Series sí/no para un novato Toni VLC 6 1717 Último mensaje Septiembre 09, 2010, 00:30:08
por Javi Reoli
2010/08/24 - 19.000 ENTRENAMIENTO POR LA CALDERONA « 1 2 3 4 5 » Alfonso 80 10614 Último mensaje Septiembre 06, 2010, 22:23:14
por Realja
Estiramientos excesivos Vicent Gálvez 2 1667 Último mensaje Septiembre 06, 2010, 16:59:34
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Que nos motiva correr? « 1 2 » milagogi 23 4983 Último mensaje Septiembre 06, 2010, 10:29:40
por Tosko
¿Cuál deporte considereais el complemento ideal para el entrenamiento? « 1 2 3 » juanmiab 40 11559 Último mensaje Septiembre 02, 2010, 12:40:44
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Como afecta el calor al rendimiento del corredor Juanma_Runnersworld 2 1148 Último mensaje Agosto 28, 2010, 11:09:47
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Musculos de las piernas descompensados Jordi Tena 5 2952 Último mensaje Agosto 20, 2010, 18:26:57
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PLAN DE ENTRENAMIENTO TOYOTA 8 2741 Último mensaje Agosto 19, 2010, 08:13:45
por TOYOTA
¿Como aumentar mi zancada? milagogi 11 3679 Último mensaje Agosto 18, 2010, 10:15:43
por Ander
principiante pide ayuda angel (ito) 12 3401 Último mensaje Agosto 17, 2010, 22:10:40
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Duda. Control de peso/Tiempo/Distancia ToniGijon 8 2613 Último mensaje Agosto 05, 2010, 22:52:38
por Carlos_bator_
15 KMS raimon35 5 1277 Último mensaje Julio 30, 2010, 18:13:03
por raimon35
RODAJE POR EL CAUCE DEL RIO. MIÉRCOLES 28 DE JULIO DE 2010 20:00 HORAS ULTRAFONDISTA CARLOS 1969 12 2000 Último mensaje Julio 28, 2010, 17:05:16
por ULTRAFONDISTA CARLOS 1969
Kilometro Seguro valito 0 796 Último mensaje Julio 27, 2010, 14:09:28
por valito
Ejercicios de fuerza para correr Carlos_bator_ 5 24115 Último mensaje Julio 24, 2010, 18:09:23
por JaviPalTor
Pesas para tobillos Santi 3 3175 Último mensaje Junio 20, 2010, 14:05:46
por Carlos_bator_
ENTRENAMIENTO CAUCE RIO TURIA 16-06-2010 ULTRAFONDISTA CARLOS 1969 17 3555 Último mensaje Junio 16, 2010, 19:09:48
por ULTRAFONDISTA CARLOS 1969
NO TODOS LOS MARROQUIES SE LLAMAN HASSAN .............HISTORIA DE UN ENTRENAMIEN luiguydj 14 2075 Último mensaje Junio 09, 2010, 22:25:07
por JaviPalTor
Para hacer mis primeras series « 1 2 » milagogi 31 4639 Último mensaje Junio 01, 2010, 21:34:35
por Carlos_bator_
¿Temporada completa o parón veraniego? Gekko 8 1927 Último mensaje Mayo 19, 2010, 00:13:54
por DANNY
Como me he de dosificar? krilinmvp 6 1797 Último mensaje Mayo 17, 2010, 13:45:47
por krilinmvp
Un par de preguntas Salva1987 17 2914 Último mensaje Mayo 12, 2010, 19:09:51
por samarut
¿QUIEN ME AYUDA? GRACIAS!!! TATOYO 18 2387 Último mensaje Mayo 08, 2010, 19:03:16
por jose74
como entreno un carrera de 10km CAMINA,CORRE O REVIENTA 13 2526 Último mensaje Abril 26, 2010, 17:25:22
por Carlos_bator_
EXPERIENCIAS ANTERIORES Y DURANTE TU PRIMER MARATON « 1 2 3 4 5 » DANNY 99 19789 Último mensaje Abril 23, 2010, 12:04:36
por DANNY
V Entrenamiento Fallero 2010 « 1 2 ... 5 6 » Quasar 105 14371 Último mensaje Abril 20, 2010, 23:54:21
por JaviPalTor
Como afrontar unas cuestas o subidas en las carreras Vicent Gálvez 7 1942 Último mensaje Abril 20, 2010, 23:50:46
por JaviPalTor
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