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Autor Tema: NUEVO RETO DE RIKI: RIKI Y AMIGOS  (Leído 13268 veces)
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Vicent García
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« Respuesta #20 : Julio 05, 2009, 17:43:29 »

En la preparación del nuevo reto:

sábado 4 de julio de 2009
TEST DE LAS CUATRO MARATONES
Con pocas ganas y mucho sueño ayer a las 6:20 de la mañana comenzaba con mi particular test de las cuatro vueltas, de inicio marchaba raro, sin ganas y sueño, con el paso de los kilómetros me he templado un poco, en varios momentos pensé en abandonar, ya que pensaba que no tenia el día, subiendo el puerto de Olleta me dormía de pie, un viaje me desperté al lado del guardarrail de la otra cuneta, para que os hagáis una idea esta primera ascensión ha sido la mas leta 27m 30s, después bajando ya me he templado un poco, al paso por Tafalla el reloj marcaba 42,26 Km en un tiempo de 4h 10, entonces he subido a casa y he almorzado en poco mas de veinte minutos ya estaba de nuevo en la calle, eran las diez y media pasadas y el termómetro ya marcaba 27ºC, mas vale que Kañi me ha acompañado durante 25 kilómetros hasta San Martín y ha estado avituallandome, después se ha marchado a currar y ha aparecido Riki Peregrina, que me ha acompañado hasta Olite, los últimos 15 kilómetros de esta segunda vuelta han sido duros y con mucho calor, al paso por Tafalla el tiempo de esta segunda vuelta era de 4h 15m, entonces he comido en casa de mi madre una ensalada freca, antes me he pegado una ducha de agua fría y cambio de ropa sobre las 16:00 horas salia a por la tercera, el termómetro marcaba 34 ºC a la sombra, era impresionante el calor que hacia, entonces al paso por el Maño se han unido Pericueta y Wifi en bici, subiendo hacia Olleta casi me desidrato, la temperatura era de 39ºC al sol y estaba totalmente acalorado, aun así de piernas marchaba bien, para muestra el tiempo que me ha costado subir el puerto de Olleta 22m 30s, después ya bajando hacia Olite ha comenzado a refrescar un poco, al paso por la fabrica los mecánicos de la han salido a avituallarme y darme ánimos, después al llegar a Tafalla el crono marcaba 4h 51m, entonces he subido a casa me he refrescado un poco he cenado algo y enseguida a por la ultima, cuando hemos legado a la altura de El Maño ha comenzado anochecer, la noche era impresionante, la luna estaba casi llena y no hacia falta ni frontal, ya que se veía muy bien, a esta ultima vuelta se han apuntado Pericueta y Frances en la furgo, el Kañi y su mujer Manoli en coche y Wifi en bici y el mendas haciendo lo que podía, la temperatura era ideal y la noche perfecta, pero se notaba en mis piernas el desgaste del calor, aun así he subido el puerto en 25m 10s, los últimos kilómetros como pasa siempre en cualquier carrera o reto han sido interminables, el tiempo de esta ultima vuelta 5h 41m.
Al final 169,04 Km en un tiempo de carrera de 18h 58m y un tiempo real de 20h 40m, el tiempo de parada ha sido casi 1h 45m, he perdido mucho tiempo en la parada de la comida con la ducha, pero con el día que estaba era necesario.
Balance positivo, contando con lo poco que había dormido la noche anterior, las pocas ganas que tenia y el día tan caluroso, el rendimiento ha sido muy bueno, eso si ya me puedo ir mentalizando que las diez vueltas van a ser un infierno, aunque estoy seguro que entre todos podemos conseguirlo. SI!!! PODEMOS.
Agradecer a Kañi, Riki, Mi madre,Wifi, Pericueta, Frances y Manoli, su apoyo y colaboración, sin ellos no habría sido posible este largo día
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Alfonso
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« Respuesta #21 : Julio 05, 2009, 18:06:40 »

En la preparación del nuevo reto:

sábado 4 de julio de 2009
TEST DE LAS CUATRO MARATONES
Con pocas ganas y mucho sueño ayer a las 6:20 de la mañana comenzaba con mi particular test de las cuatro vueltas, de inicio marchaba raro, sin ganas y sueño, con el paso de los kilómetros me he templado un poco, en varios momentos pensé en abandonar, ya que pensaba que no tenia el día, subiendo el puerto de Olleta me dormía de pie, un viaje me desperté al lado del guardarrail de la otra cuneta, para que os hagáis una idea esta primera ascensión ha sido la mas leta 27m 30s, después bajando ya me he templado un poco, al paso por Tafalla el reloj marcaba 42,26 Km en un tiempo de 4h 10, entonces he subido a casa y he almorzado en poco mas de veinte minutos ya estaba de nuevo en la calle, eran las diez y media pasadas y el termómetro ya marcaba 27ºC, mas vale que Kañi me ha acompañado durante 25 kilómetros hasta San Martín y ha estado avituallandome, después se ha marchado a currar y ha aparecido Riki Peregrina, que me ha acompañado hasta Olite, los últimos 15 kilómetros de esta segunda vuelta han sido duros y con mucho calor, al paso por Tafalla el tiempo de esta segunda vuelta era de 4h 15m, entonces he comido en casa de mi madre una ensalada freca, antes me he pegado una ducha de agua fría y cambio de ropa sobre las 16:00 horas salia a por la tercera, el termómetro marcaba 34 ºC a la sombra, era impresionante el calor que hacia, entonces al paso por el Maño se han unido Pericueta y Wifi en bici, subiendo hacia Olleta casi me desidrato, la temperatura era de 39ºC al sol y estaba totalmente acalorado, aun así de piernas marchaba bien, para muestra el tiempo que me ha costado subir el puerto de Olleta 22m 30s, después ya bajando hacia Olite ha comenzado a refrescar un poco, al paso por la fabrica los mecánicos de la han salido a avituallarme y darme ánimos, después al llegar a Tafalla el crono marcaba 4h 51m, entonces he subido a casa me he refrescado un poco he cenado algo y enseguida a por la ultima, cuando hemos legado a la altura de El Maño ha comenzado anochecer, la noche era impresionante, la luna estaba casi llena y no hacia falta ni frontal, ya que se veía muy bien, a esta ultima vuelta se han apuntado Pericueta y Frances en la furgo, el Kañi y su mujer Manoli en coche y Wifi en bici y el mendas haciendo lo que podía, la temperatura era ideal y la noche perfecta, pero se notaba en mis piernas el desgaste del calor, aun así he subido el puerto en 25m 10s, los últimos kilómetros como pasa siempre en cualquier carrera o reto han sido interminables, el tiempo de esta ultima vuelta 5h 41m.
Al final 169,04 Km en un tiempo de carrera de 18h 58m y un tiempo real de 20h 40m, el tiempo de parada ha sido casi 1h 45m, he perdido mucho tiempo en la parada de la comida con la ducha, pero con el día que estaba era necesario.
Balance positivo, contando con lo poco que había dormido la noche anterior, las pocas ganas que tenia y el día tan caluroso, el rendimiento ha sido muy bueno, eso si ya me puedo ir mentalizando que las diez vueltas van a ser un infierno, aunque estoy seguro que entre todos podemos conseguirlo. SI!!! PODEMOS.
Agradecer a Kañi, Riki, Mi madre,Wifi, Pericueta, Frances y Manoli, su apoyo y colaboración, sin ellos no habría sido posible este largo día

   Madre mia, 169 km  Shocked Shocked

   Definitivamente, es de otra galaixa¡
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« Respuesta #22 : Julio 07, 2009, 17:51:35 »

Estimado Javi:

Al tema, el desafío consiste en hacer 10 maratones seguidas sin descanso, si habéis oído bien, 422 kilómetros sin parar, saldré el viernes 31 de julio de la Plaza de Navarra de Tafalla y daré diez vueltas a un circuito que he diseñado y que fue uno de los tantos que realicé en mis 150 maratones.

Y bien, adelantaros que Joxe (Presidente del C.D. Es Posible, Director del Circuito de Carreras Populares de la Ciudad de Valencia y Speaker Oficial del mismo...) cuando estuvo en Tafalla y habló con Riki, le dijo que posiblemente se sumara a hacer parte del recorrido junto a él.
Tanto Joxe como yo, intuimos que muchos otros amigos le habran comentado lo mismo, de ahi el nombre del Proyecto.
Joxe va a hacer un maratón con Riki ese fin de semana.

¿Qué dices Alfonso, te animas?
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¡¡¡LLEGUÉEEEEEEE!!!


« Respuesta #23 : Julio 07, 2009, 18:23:38 »

Estimado Javi:

Al tema, el desafío consiste en hacer 10 maratones seguidas sin descanso, si habéis oído bien, 422 kilómetros sin parar, saldré el viernes 31 de julio de la Plaza de Navarra de Tafalla y daré diez vueltas a un circuito que he diseñado y que fue uno de los tantos que realicé en mis 150 maratones.

Y bien, adelantaros que Joxe (Presidente del C.D. Es Posible, Director del Circuito de Carreras Populares de la Ciudad de Valencia y Speaker Oficial del mismo...) cuando estuvo en Tafalla y habló con Riki, le dijo que posiblemente se sumara a hacer parte del recorrido junto a él.
Tanto Joxe como yo, intuimos que muchos otros amigos le habran comentado lo mismo, de ahi el nombre del Proyecto.
Joxe va a hacer un maratón con Riki ese fin de semana.

¿Qué dices Alfonso, te animas?


 Shocked Shocked Shocked Vaya tela, este hombre solo se le ocurre hacer barbaridades, cuando ya pensamos que ya está va y... se le ocurre otra  Grin ahora 10 maratones seguidas  Tongue  Shocked Shocked
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Alfonso
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« Respuesta #24 : Julio 07, 2009, 22:53:23 »

Estimado Javi:

Al tema, el desafío consiste en hacer 10 maratones seguidas sin descanso, si habéis oído bien, 422 kilómetros sin parar, saldré el viernes 31 de julio de la Plaza de Navarra de Tafalla y daré diez vueltas a un circuito que he diseñado y que fue uno de los tantos que realicé en mis 150 maratones.

Y bien, adelantaros que Joxe (Presidente del C.D. Es Posible, Director del Circuito de Carreras Populares de la Ciudad de Valencia y Speaker Oficial del mismo...) cuando estuvo en Tafalla y habló con Riki, le dijo que posiblemente se sumara a hacer parte del recorrido junto a él.
Tanto Joxe como yo, intuimos que muchos otros amigos le habran comentado lo mismo, de ahi el nombre del Proyecto.
Joxe va a hacer un maratón con Riki ese fin de semana.

¿Qué dices Alfonso, te animas?

   Pues la idea era ir con Joxe, pero ese fin de semana tengo un compromiso que me parece que va a resultar indeludible.

¿Sabes  qué día piensa irse Joxe para allí? Imagino que se irá el Viernes y correrá el sábado con Riki. Si al final puedo estar allí me pondré en contacto con Joxe a ver cómo lo tiene organizado¡

   La verdad es que estaría muy bien, pero.... Undecided
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Vicent García
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« Respuesta #25 : Julio 12, 2009, 15:03:34 »

A falta de perfilar detales, Joxe va a hacer un maratón con Riki ese fin de semana y Alfonso también va.
« Última modificación: Julio 12, 2009, 15:05:14 por Vicent García » En línea

Alfonso
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« Respuesta #26 : Julio 12, 2009, 16:28:12 »

A falta de perfilar detales, Joxe va a hacer un maratón con Riki ese fin de semana y Alfonso también va.

  Eso, eso..Alfonso también va¡¡¡

   ¿Se atreverá a hacer también un maratón entero?? ¿O le entrará el cague y hará menos distancia?

   La respuesta en menos de 1 mes...Pero ira...VA¡¡¡¡
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« Respuesta #27 : Julio 12, 2009, 17:27:30 »

Joer Alfonso, lo dicho...... estás imparable, que makinorra.
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Hay que corre tras los sueños antes de que se pierdan en el horizonte.
http://atletismomarjana.blogspot.com/
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« Respuesta #28 : Julio 12, 2009, 19:13:19 »

A falta de perfilar detales, Joxe va a hacer un maratón con Riki ese fin de semana y Alfonso también va.

  Eso, eso..Alfonso también va¡¡¡

   ¿Se atreverá a hacer también un maratón entero?? ¿O le entrará el cague y hará menos distancia?

   La respuesta en menos de 1 mes...Pero ira...VA¡¡¡¡


Pues por esa zona hay buenas cuestas  Shocked Shocked Shocked Shocked
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JaviPalTor
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El mundo es un gran lugar para correr...


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« Respuesta #29 : Julio 14, 2009, 01:25:58 »

Ahora mismo están entrevistando a Riki en "El Tirachinas". Ponen los audios enseguida, así que supongo que lo podréis encontrar en http://www.cope.es/el-tirachinas

...

Y se acabó... Unos minutos y au! En fin...
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Vicent García
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« Respuesta #30 : Julio 14, 2009, 17:31:24 »

NOVEDADES Y CAMBIO DE PLANES
Hay cambio de fechas para el intento de las diez maratones consecutivas, por motivos de trabajo he retrasado una semana el evento, además la celebración de dicho evento coincidirá con los actos de la semana pre-fiestas con lo que habrá mucho mas ambiente en los pasos por Tafalla.
Espero que todos aquellos que pensabais venir a correr no os cambie mucho los planes, vuestra compañía sera vital para poder llevar a cabo esta gesta.
El ritmo sera cómodo, las primeras vueltas tengo previsto hacerlas sobre 4h 30m y las ultimas posiblemente superen las 6:00 horas, según mis cálculos si todo marcha bien terminare entre 55 y 60 horas.
El programa es el siguiente:
Salida el 7 de agosto a las 12:00 del mediodía de la Plaza de Navarra.
Legada el 9 de agosto a ultima hora de la tarde a la Plaza de Navarra.
Con la inscripción que tendrá un precio de 10 euros regalaremos una camiseta técnica exclusiva, todo el dinero de la recaudación ira destinado al proyecto.
Durante todo el fin de semana montaremos un stand en la Plaza de Navarra para vender las camisetas solidarias, además pondremos a la venta unas botellas de vino de denominación Origen Rioja con etiqueta personalizada para sumar fondos al proyecto. Estas botellas serán de la bodega Luis Alegre, que gentilmente nos las ha cedido para colaborar con el proyecto
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Pilt_Rafa
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« Respuesta #31 : Julio 14, 2009, 17:37:06 »

A falta de perfilar detales, Joxe va a hacer un maratón con Riki ese fin de semana y Alfonso también va.

  Eso, eso..Alfonso también va¡¡¡

   ¿Se atreverá a hacer también un maratón entero?? ¿O le entrará el cague y hará menos distancia?

   La respuesta en menos de 1 mes...Pero ira...VA¡¡¡¡

Alfonso es de Bilbao , y hará un par de vueltas mínimo, jejeje
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Alfonso
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« Respuesta #32 : Julio 14, 2009, 19:51:54 »

NOVEDADES Y CAMBIO DE PLANES
Hay cambio de fechas para el intento de las diez maratones consecutivas, por motivos de trabajo he retrasado una semana el evento, además la celebración de dicho evento coincidirá con los actos de la semana pre-fiestas con lo que habrá mucho mas ambiente en los pasos por Tafalla.
Espero que todos aquellos que pensabais venir a correr no os cambie mucho los planes, vuestra compañía sera vital para poder llevar a cabo esta gesta.
El ritmo sera cómodo, las primeras vueltas tengo previsto hacerlas sobre 4h 30m y las ultimas posiblemente superen las 6:00 horas, según mis cálculos si todo marcha bien terminare entre 55 y 60 horas.
El programa es el siguiente:
Salida el 7 de agosto a las 12:00 del mediodía de la Plaza de Navarra.
Legada el 9 de agosto a ultima hora de la tarde a la Plaza de Navarra.
Con la inscripción que tendrá un precio de 10 euros regalaremos una camiseta técnica exclusiva, todo el dinero de la recaudación ira destinado al proyecto.
Durante todo el fin de semana montaremos un stand en la Plaza de Navarra para vender las camisetas solidarias, además pondremos a la venta unas botellas de vino de denominación Origen Rioja con etiqueta personalizada para sumar fondos al proyecto. Estas botellas serán de la bodega Luis Alegre, que gentilmente nos las ha cedido para colaborar con el proyecto

    Joooeeeerrr¡¡¡¡

   ¿Pero el plan de Joxe sigue en pie para el nuevo fin de semana??

   Mañana hablaré con él a ver qué dice...
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_Miguel_
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« Respuesta #33 : Julio 14, 2009, 19:53:18 »

NOVEDADES Y CAMBIO DE PLANES
Hay cambio de fechas para el intento de las diez maratones consecutivas, por motivos de trabajo he retrasado una semana el evento, además la celebración de dicho evento coincidirá con los actos de la semana pre-fiestas con lo que habrá mucho mas ambiente en los pasos por Tafalla.
Espero que todos aquellos que pensabais venir a correr no os cambie mucho los planes, vuestra compañía sera vital para poder llevar a cabo esta gesta.
El ritmo sera cómodo, las primeras vueltas tengo previsto hacerlas sobre 4h 30m y las ultimas posiblemente superen las 6:00 horas, según mis cálculos si todo marcha bien terminare entre 55 y 60 horas.
El programa es el siguiente:
Salida el 7 de agosto a las 12:00 del mediodía de la Plaza de Navarra.
Legada el 9 de agosto a ultima hora de la tarde a la Plaza de Navarra.
Con la inscripción que tendrá un precio de 10 euros regalaremos una camiseta técnica exclusiva, todo el dinero de la recaudación ira destinado al proyecto.
Durante todo el fin de semana montaremos un stand en la Plaza de Navarra para vender las camisetas solidarias, además pondremos a la venta unas botellas de vino de denominación Origen Rioja con etiqueta personalizada para sumar fondos al proyecto. Estas botellas serán de la bodega Luis Alegre, que gentilmente nos las ha cedido para colaborar con el proyecto

    Joooeeeerrr¡¡¡¡

   ¿Pero el plan de Joxe sigue en pie para el nuevo fin de semana??

   Mañana hablaré con él a ver qué dice...
Te están cambiando todos los planes.
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« Respuesta #34 : Julio 14, 2009, 19:53:56 »

Sigue en pie, pero coordina con Joxe.
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Alfonso
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« Respuesta #35 : Julio 14, 2009, 19:54:21 »

NOVEDADES Y CAMBIO DE PLANES
Hay cambio de fechas para el intento de las diez maratones consecutivas, por motivos de trabajo he retrasado una semana el evento, además la celebración de dicho evento coincidirá con los actos de la semana pre-fiestas con lo que habrá mucho mas ambiente en los pasos por Tafalla.
Espero que todos aquellos que pensabais venir a correr no os cambie mucho los planes, vuestra compañía sera vital para poder llevar a cabo esta gesta.
El ritmo sera cómodo, las primeras vueltas tengo previsto hacerlas sobre 4h 30m y las ultimas posiblemente superen las 6:00 horas, según mis cálculos si todo marcha bien terminare entre 55 y 60 horas.
El programa es el siguiente:
Salida el 7 de agosto a las 12:00 del mediodía de la Plaza de Navarra.
Legada el 9 de agosto a ultima hora de la tarde a la Plaza de Navarra.
Con la inscripción que tendrá un precio de 10 euros regalaremos una camiseta técnica exclusiva, todo el dinero de la recaudación ira destinado al proyecto.
Durante todo el fin de semana montaremos un stand en la Plaza de Navarra para vender las camisetas solidarias, además pondremos a la venta unas botellas de vino de denominación Origen Rioja con etiqueta personalizada para sumar fondos al proyecto. Estas botellas serán de la bodega Luis Alegre, que gentilmente nos las ha cedido para colaborar con el proyecto

    Joooeeeerrr¡¡¡¡

   ¿Pero el plan de Joxe sigue en pie para el nuevo fin de semana??

   Mañana hablaré con él a ver qué dice...
Te están cambiando todos los planes.

  Desde luego, esta tarde está siendo de cambios¡

   Primero Alcublas y ahora leo ésto¡¡  Angry Angry
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Alfonso
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« Respuesta #36 : Julio 14, 2009, 19:54:49 »

Sigue en pie, pero coordina con Joxe.

 OK Vicent, gracias¡  Wink Hablaré con él.
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« Respuesta #37 : Julio 14, 2009, 21:45:34 »

Podéis ir una semana antes e ir calentando Tongue
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¡¡¡LLEGUÉEEEEEEE!!!


« Respuesta #38 : Julio 14, 2009, 22:17:44 »

Podéis ir una semana antes e ir calentando Tongue



                         Grin Grin Grin Grin Grin Grin Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Grin Grin Grin Grin Grin
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Alfonso
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« Respuesta #39 : Julio 14, 2009, 22:42:06 »

Podéis ir una semana antes e ir calentando Tongue



                         Grin Grin Grin Grin Grin Grin Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Grin Grin Grin Grin Grin

 Grin Grin Grin   Pues porque no tengo vacaciones...que si no.... ja ja ja  Cheesy Cheesy Cheesy
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