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Corredor de fondo
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Autor Tema: 2012/02/05 - II CURSA 6 HORES ULTRAFONS VALÈNCIA  (Leído 26612 veces)
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Kike Pastor
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« Respuesta #40 : Enero 21, 2012, 14:14:00 »

Bienvenido juankirr a este GRAN FORO.

Si puedes mantener el ritmo, harás 60 kilómetros.
Kike se acercó a los 60km el año pasado, y este año ha hecho 3:38:53 en maratón. Tomando esa referencia, es posible que pueda hacer incluso unos pocos más.

Efectivamente, el año pasado me quedé a las puertas de los 60.000mts en 6horas, fueron 59.008mts  con algún calambre que me hizo perder tiempo de cara conseguir las 20 vueltas completas que era mi meta. Este año estoy peor físicamente pero intentaré mejorarlo y tapar las bocas que no pude tapar el año pasado Grin.
Por lo tanto estoy seguro que con esa marca en maratón lo puedes conseguir. Ánimo y mucha suerte!! Cool


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juankirr
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« Respuesta #41 : Enero 21, 2012, 16:27:39 »

Gracias
Eso pensaba yo, unos 60km teniendo en cuenta el brutal desgaste muscular  Tongue

Mañana hago la última prueba para ver si me apunto o no  Cool
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fernandisco
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« Respuesta #42 : Enero 22, 2012, 20:07:34 »

Hola Juankir....

¿Puede ser que te haya visto hoy en la Media maraton de Santa Pola?
Iba en coche y me he fijado en 2 chicos que iban corriendo por la costa..... eras clavado, tío.
Si es así, ¿que tal te ha ido la carrera?

Un saludo
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« Respuesta #43 : Enero 22, 2012, 22:49:04 »

pero mira que eres cabronazo  Grin Grin Grin

Esta mañana Fernandisco y yo hemos corrido desde Urbanova hasta Santa Pola y despúes hemos hecho la media maratón
al final casi 37km a 5'05/km con las patas ya castigadas  Roll Eyes (Fernando iba más fresquito y me ha esperado en meta 10')

La conclusión es que el parón de Diciembre no me va a permitir hacer las 6 horas salvo que me de el puntazo  Tongue


Por cierto, a Fernando le da vergüenza preguntar si podemos correr las 6h con la camiseta del Hércules  Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy
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« Respuesta #44 : Enero 23, 2012, 00:16:48 »

pero mira que eres cabronazo  Grin Grin Grin

Esta mañana Fernandisco y yo hemos corrido desde Urbanova hasta Santa Pola y despúes hemos hecho la media maratón
al final casi 37km a 5'05/km con las patas ya castigadas  Roll Eyes (Fernando iba más fresquito y me ha esperado en meta 10')

La conclusión es que el parón de Diciembre no me va a permitir hacer las 6 horas salvo que me de el puntazo  Tongue


Por cierto, a Fernando le da vergüenza preguntar si podemos correr las 6h con la camiseta del Hércules  Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy
¿Y por qué iba a ser un problema?
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« Respuesta #45 : Enero 24, 2012, 08:36:01 »

pero mira que eres cabronazo  Grin Grin Grin

Esta mañana Fernandisco y yo hemos corrido desde Urbanova hasta Santa Pola y despúes hemos hecho la media maratón
al final casi 37km a 5'05/km con las patas ya castigadas  Roll Eyes (Fernando iba más fresquito y me ha esperado en meta 10')

La conclusión es que el parón de Diciembre no me va a permitir hacer las 6 horas salvo que me de el puntazo  Tongue


Por cierto, a Fernando le da vergüenza preguntar si podemos correr las 6h con la camiseta del Hércules  Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy
¿Y por qué iba a ser un problema?

En Alacant son muy anti-valencianistas. Pero aquí a los del Hércules no les tenemos ninguna tirria especial. No llamaríais nada la atención. En serio, pasaríais totalmente desapercibidos.  Grin
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Hoy hace un buen día. Ya verás como viene alguien y lo jode.
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« Respuesta #46 : Enero 24, 2012, 11:46:31 »

¿Los listados de inscripciones de la pagina web estan actualizadas? Huh
Me parece muy poca gente para estas alturas. Nando y yo nos vamos a apuntar esta semana por equipos pero no hay nadie Shocked
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Por supuesto que Es Posible!!!
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« Respuesta #47 : Enero 24, 2012, 12:22:12 »

pero mira que eres cabronazo  Grin Grin Grin

Esta mañana Fernandisco y yo hemos corrido desde Urbanova hasta Santa Pola y despúes hemos hecho la media maratón
al final casi 37km a 5'05/km con las patas ya castigadas  Roll Eyes (Fernando iba más fresquito y me ha esperado en meta 10')

La conclusión es que el parón de Diciembre no me va a permitir hacer las 6 horas salvo que me de el puntazo  Tongue


Por cierto, a Fernando le da vergüenza preguntar si podemos correr las 6h con la camiseta del Hércules  Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy
¿Y por qué iba a ser un problema?
En Alacant son muy anti-valencianistas. Pero aquí a los del Hércules no les tenemos ninguna tirria especial. No llamaríais nada la atención. En serio, pasaríais totalmente desapercibidos.  Grin

Es curioso como cambia la perspectiva cuando uno pasa de ser el pequeño a verse un grande... Grin Grin Grin
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« Respuesta #48 : Enero 24, 2012, 12:59:31 »

pero mira que eres cabronazo  Grin Grin Grin

Esta mañana Fernandisco y yo hemos corrido desde Urbanova hasta Santa Pola y despúes hemos hecho la media maratón
al final casi 37km a 5'05/km con las patas ya castigadas  Roll Eyes (Fernando iba más fresquito y me ha esperado en meta 10')

La conclusión es que el parón de Diciembre no me va a permitir hacer las 6 horas salvo que me de el puntazo  Tongue


Por cierto, a Fernando le da vergüenza preguntar si podemos correr las 6h con la camiseta del Hércules  Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy
¿Y por qué iba a ser un problema?
En Alacant son muy anti-valencianistas. Pero aquí a los del Hércules no les tenemos ninguna tirria especial. No llamaríais nada la atención. En serio, pasaríais totalmente desapercibidos.  Grin

Es curioso como cambia la perspectiva cuando uno pasa de ser el pequeño a verse un grande... Grin Grin Grin


Claro!!! si tú vienes con la camiseta del Mandril a Mestalla te miraremos mal seguro!!!

En cambio, yo con mi camiseta del VCF corriendo una carrera por Madrid, pasaría totalmente desapercibido.

Entonces, ¿estoy o no estoy en lo cierto?

 Grin Grin Grin Grin Grin Grin Grin Grin
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« Respuesta #49 : Enero 24, 2012, 13:16:01 »

pero mira que eres cabronazo  Grin Grin Grin

Esta mañana Fernandisco y yo hemos corrido desde Urbanova hasta Santa Pola y despúes hemos hecho la media maratón
al final casi 37km a 5'05/km con las patas ya castigadas  Roll Eyes (Fernando iba más fresquito y me ha esperado en meta 10')

La conclusión es que el parón de Diciembre no me va a permitir hacer las 6 horas salvo que me de el puntazo  Tongue


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¿Y por qué iba a ser un problema?
En Alacant son muy anti-valencianistas. Pero aquí a los del Hércules no les tenemos ninguna tirria especial. No llamaríais nada la atención. En serio, pasaríais totalmente desapercibidos.  Grin
Es curioso como cambia la perspectiva cuando uno pasa de ser el pequeño a verse un grande... Grin Grin Grin
Claro!!! si tú vienes con la camiseta del Mandril a Mestalla te miraremos mal seguro!!!

En cambio, yo con mi camiseta del VCF corriendo una carrera por Madrid, pasaría totalmente desapercibido.

Entonces, ¿estoy o no estoy en lo cierto?

 Grin Grin Grin Grin Grin Grin Grin Grin

A eso me refería! Lo del equipo grande y pequeño es relativo. Menos para el Madrid, que es el "más grande"... Grin
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« Respuesta #50 : Enero 24, 2012, 15:43:52 »

Con el permiso del Barça por supuesto.... Cheesy
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« Respuesta #51 : Enero 24, 2012, 15:58:50 »

hasta cuando hay tiempo de apuntarse,
twengo molestias en la rodilla haber si se pasa .

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« Respuesta #52 : Enero 24, 2012, 23:45:01 »

Si a Fernando ni le gusta el jurgol   Grin
Lo que no se es cómo no ha saltado ya

Al valencia le tenemos tirria una vez cada diez o quince años Jajajajajajaaaaaaaja


Pues nada, finalmente irá él solito, yo estoy muy justito Embarrassed
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« Respuesta #53 : Enero 25, 2012, 00:07:04 »

hasta cuando hay tiempo de apuntarse,
twengo molestias en la rodilla haber si se pasa .


Las inscripciones acaban el martes 31, a partir de ese día, solo se podrán inscribir en tienda, cosntando 50 la individual, 40 la maraton y 70 la de equipos (sería del 1 al 4 de febrero). El dia de la carrera, el domingo, no se admitirán inscripciones.
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Luciano
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« Respuesta #54 : Enero 25, 2012, 09:09:01 »

Ya me he inscrito.
El sábado salí a trotar unas tres horas y pico por el Parque Fluvial (de Paterna a Ribarroja ida y vuelta) al ritmo previsto para la prueba y acabé hecho polvo. No concibo la idea de aguantar casi el doble de tiempo. Menos mal que sé que el año pasado ya lo conseguí, más o menos.
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« Respuesta #55 : Enero 25, 2012, 15:49:52 »

Ya me he inscrito.
El sábado salí a trotar unas tres horas y pico por el Parque Fluvial (de Paterna a Ribarroja ida y vuelta) al ritmo previsto para la prueba y acabé hecho polvo. No concibo la idea de aguantar casi el doble de tiempo. Menos mal que sé que el año pasado ya lo conseguí, más o menos.

Ya estamos llorando?  Grin
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« Respuesta #56 : Enero 25, 2012, 16:25:50 »

Llorar yo no, pero ir todos los dias al baño... sí señor.
Menos mal que así me quito peso................ Roll Eyes
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« Respuesta #57 : Enero 26, 2012, 11:02:14 »

Dos posibleros inscritos Grin
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« Respuesta #58 : Enero 31, 2012, 23:27:13 »

Ya me he inscrito.
El sábado salí a trotar unas tres horas y pico por el Parque Fluvial (de Paterna a Ribarroja ida y vuelta) al ritmo previsto para la prueba y acabé hecho polvo. No concibo la idea de aguantar casi el doble de tiempo. Menos mal que sé que el año pasado ya lo conseguí, más o menos.

Qué casualidad que yo hice también ese largo pero el domingo. Me alegro que coincidamos de nuevo este año, a ver si hacemos unos km juntos que el año pasado hablando se me hizo más corto.

Dos posibleros inscritos Grin
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Bien, ya somos tres del club, creía que este año me quedaba solo.  Cool


Espero que podamos con el frio polar que se nos avecina, si no, vamos a ser una estalactita en movimiento Undecided
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« Respuesta #59 : Enero 31, 2012, 23:34:30 »

Bien, ya somos tres del club, creía que este año me quedaba solo.  Cool

You never run alone! Hay una nueva pareja en la ciudad, y no piensa parar en las 6 horas...


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