|
Vicent García
|
 |
« Respuesta #100 : Noviembre 30, 2012, 08:35:41 » |
|
El tiempo para este domingo: |
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
|
Vicent García
|
|
« Respuesta #101 : Noviembre 30, 2012, 09:35:24 » |
|
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
|
Vicent García
|
|
« Respuesta #102 : Diciembre 01, 2012, 13:29:31 » |
|
Bueno, ya está casi todo preparado.
El jueves por la noche se pintó una línea continua para que los primeros tengan claro el recorrido.
Esta tarde, los organizadores y parte de las actividades, dejaremos medio montado casi todo.
Hemos quedado a las 17:00 horas (CINCO DE LA TARDE).
Donde siempre (junto al Hotel Novotel)
Mañana, madrugón y a rematar la faena.
|
|
|
|
« Última modificación: Diciembre 01, 2012, 15:49:40 por Vicent García »
|
En línea
|
|
|
|
xavi
C.D ES POSIBLE-NEVER STOP RUNNING
Vivo en los foros
 Desconectado
Mensajes: 2267
¡Ándale! ¡Ándale! ¡Arriba! ¡Arriba!
|
|
« Respuesta #103 : Diciembre 01, 2012, 17:52:36 » |
|
¿hay foto del club precarrera? Yo me tengo que llevar 2 camisetas...  |
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
|
Luciano
|
|
« Respuesta #104 : Diciembre 02, 2012, 10:54:04 » |
|
Hoy he corrido más rápido que nunca y sin embargo no he sentido tanto el esfuerzo como la última vez, en la carrera de las Fallas, donde el último par de kilómetros fue agónico.
Con un tiempo real de 25:10 me sale una media de 3'57'' el km; consolidado pues el objetivo de conseguir ser sub-4 en el circuito.
Enhorabuena a Vicent y todo el club Es Posible por una carrera excelente.
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
|
freest
|
|
« Respuesta #105 : Diciembre 02, 2012, 17:07:30 » |
|
La gente ha corrido mucho jajaja. He mejorado 7seg/km respecto a la anterior, ¡y sólo he ganado 25 puestos! El puesto 500 lo tenía casi imposible (4:08), pero me voy acercando (4:13). El próximo año si consigo apuntarme, me tocaría dorsal verde. TEMBLAD MORADOS  . |
|
|
|
|
En línea
|
MMP 10K 41:12
|
|
|
|
MIGUEL ANGEL RW
|
|
« Respuesta #106 : Diciembre 02, 2012, 17:12:13 » |
|
Hoy he corrido más rápido que nunca y sin embargo no he sentido tanto el esfuerzo como la última vez, en la carrera de las Fallas, donde el último par de kilómetros fue agónico.
Luciano a mí me ha pasado lo mismo....he tenido la sensación de no sufrir tanto como en las fallas y prácticamente he sacado el mismo tiempo; sólo se me ocurren dos causas: a) he entrenado mejor b) hoy, la temperatura era más baja que el día de las fallas Como siempre un 10 a la organización y voluntarios...he disfrutado de esta estupenda y fría mañana algo soleada.... |
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
xavi
C.D ES POSIBLE-NEVER STOP RUNNING
Vivo en los foros
Desconectado
Mensajes: 2267
¡Ándale! ¡Ándale! ¡Arriba! ¡Arriba!
|
|
« Respuesta #107 : Diciembre 02, 2012, 19:40:22 » |
|
Un 10 la carrera y la organización!!! A la próxima a ver si se contratan 10º más, jejeje, que me he pelado de frío!!! |
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
|
indeciso
|
|
« Respuesta #108 : Diciembre 02, 2012, 19:45:25 » |
|
Un 10 la carrera y la organización!!! A la próxima a ver si se contratan 10º más, jejeje, que me he pelado de frío!!! Pelado ya venías, antes de la carrera.  |
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
Josep V.
C.D. ES POSIBLE
Vivo en los foros
Desconectado
Sexo: 
Mensajes: 1740
Mens sana in corpore sano. Swim, Bike and Run.
|
|
« Respuesta #109 : Diciembre 02, 2012, 19:45:59 » |
|
Bueno carrera perfecta, pero mi opinión no es objetiva jejejjeje. En cualquier caso en lo personal decir que era la primera vez que corro en casi un mes, no debía, pero era mi carrera y aunque fuera despacio queria participar de la fiesta. No quiero tirar las campanas al vuelo pero no he sentido ninguna molestia en la rodilla y eso que a pesar de que el plan era hacerla suave... uno se calienta y sin molestias pues se emocionaaaa  y la he hecho en 26:55 tiempazo para el tiempo que llevo sin correr (los km los he pasado entre 4:12 y 3:57 el último) y buenas sensaciones en los ritmos que he llevado, solo al final iba justo pero es normal. Esto no significa que vuelva a empezar a entrenar porque debo cumplir los plazos marcados por el traumatólogo pero esto es una mejoría brutal que me da muchos ánimos. |
|
|
|
|
En línea
|
Por supuesto que Es Posible!!!
El sufrimiento es pasajero...pero la gloria es eterna.
|
|
|
Kike Pastor
C.D. ES POSIBLE
Vivo en los foros
Desconectado
Sexo:
Mensajes: 1391
|
|
« Respuesta #110 : Diciembre 02, 2012, 20:39:51 » |
|
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
damaso
CD Es Posible- CA Ribapeu
Vivo en los foros
Desconectado
Sexo:
Mensajes: 1725
|
|
« Respuesta #111 : Diciembre 02, 2012, 20:49:23 » |
|
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
Kike Pastor
C.D. ES POSIBLE
Vivo en los foros
Desconectado
Sexo:
Mensajes: 1391
|
|
« Respuesta #112 : Diciembre 02, 2012, 20:57:43 » |
|
Ni idea, no se si este reportaje es el que han hecho en el telediario de C9 pero desde luego no han sacado mi entrevista  |
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
xavi
C.D ES POSIBLE-NEVER STOP RUNNING
Vivo en los foros
Desconectado
Mensajes: 2267
¡Ándale! ¡Ándale! ¡Arriba! ¡Arriba!
|
|
« Respuesta #113 : Diciembre 02, 2012, 20:59:22 » |
|
Un 10 la carrera y la organización!!! A la próxima a ver si se contratan 10º más, jejeje, que me he pelado de frío!!! Pelado ya venías, antes de la carrera. jajaja, es verdad!!! pero más todavía!!! |
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
.Ximo.
C.D. ES POSIBLE
Vivo en los foros
Desconectado
Sexo:
Mensajes: 1137
|
|
« Respuesta #114 : Diciembre 02, 2012, 22:08:58 » |
|
Q gente esta de la tele... Ni idea, no se si este reportaje es el que han hecho en el telediario de C9 pero desde luego no han sacado mi entrevista |
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
|
Vicent García
|
|
« Respuesta #115 : Diciembre 02, 2012, 22:33:18 » |
|
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
|
|
Luis Gil
C.D. UNIVERSIDAD POLITECNICA DE VALENCIA
Vivo en los foros
Desconectado
Sexo:
Mensajes: 630
|
|
« Respuesta #117 : Diciembre 02, 2012, 23:05:53 » |
|
Un 10 la carrera y la organización!!! A la próxima a ver si se contratan 10º más, jejeje, que me he pelado de frío!!! Si que a esas horas de la madrugada, en diciembre, no se puede conseguir más grados de temperatura. Y por cierto, ¿donde están los resultados? |
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
|
|
Luis Gil
C.D. UNIVERSIDAD POLITECNICA DE VALENCIA
Vivo en los foros
Desconectado
Sexo:
Mensajes: 630
|
|
« Respuesta #119 : Diciembre 02, 2012, 23:23:03 » |
|
Gracias Vicent, siempre rápido en la contestación |
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
|
