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Corredor de fondo
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Autor Tema: 2013/02/03 - III Cursa 6 hores Ultrafons VALÈNCIA  (Leído 9999 veces)
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Alfonso
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« Respuesta #20 : Noviembre 10, 2012, 06:49:55 »

A mi me gustaría hacerla, pero si encuentro a alguien con quien participar, ya vorem Wink
A mi tambien me gustaria hacerla, x ahora yo tampoco tengo pareja de baile, asi ke, interesados o interesadas no dudeis en contactar conmigo. Saludos Smiley Wink Cheesy
Rubén, te presento a Juanma.
Juanma, te presento a Rubén.
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juanmiab
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« Respuesta #21 : Noviembre 10, 2012, 10:25:29 »

A mi tambien me gustaria hacerla, x ahora yo tampoco tengo pareja de baile, asi ke, interesados o interesadas no dudeis en contactar conmigo. Saludos Smiley Wink Cheesy
Si no encuentras a nadie me lo dices, q por mi no hay problema
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Amunt Valencia
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« Respuesta #22 : Noviembre 10, 2012, 10:26:54 »

A mi me gustaría hacerla, pero si encuentro a alguien con quien participar, ya vorem Wink
A mi tambien me gustaria hacerla, x ahora yo tampoco tengo pareja de baile, asi ke, interesados o interesadas no dudeis en contactar conmigo. Saludos Smiley Wink Cheesy
Rubén, te presento a Juanma.
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Lo acabo de leer, jejeje
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Amunt Valencia
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« Respuesta #23 : Noviembre 14, 2012, 18:07:24 »

Lo que hace falta es alguien más del foro que se anime al individual y así poder compartir algún rato en carrera. Vengaaaa!!! menos parejitas y animaros. Yo este año intentaré los 65km Cool
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juanmiab
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« Respuesta #24 : Noviembre 14, 2012, 21:19:29 »

Lo que hace falta es alguien más del foro que se anime al individual y así poder compartir algún rato en carrera. Vengaaaa!!! menos parejitas y animaros. Yo este año intentaré los 65km Cool
Parejas, trios, cuartetos, contra mas gente mejor Grin Grin Grin Grin Grin
Solo es muy triste Cheesy Cheesy
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Amunt Valencia
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« Respuesta #25 : Noviembre 22, 2012, 23:58:25 »

No quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme, no quiero picarme.

Me lo pensaré  Grin
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MMP 10K 41:12
Luciano
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« Respuesta #26 : Diciembre 11, 2012, 10:55:13 »

Bueno, me acabo de inscribir a la de 10K sub 40, a ver qué tal es correr en pista y con liebre. No sé si lo conseguiré (bajar de 40 minutos) pero intentaré quedar lo más cerca posible.
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Isaac
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« Respuesta #27 : Diciembre 11, 2012, 18:59:16 »

Lo que hace falta es alguien más del foro que se anime al individual y así poder compartir algún rato en carrera. Vengaaaa!!! menos parejitas y animaros. Yo este año intentaré los 65km Cool

Vale  Grin
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Colla de Correr el Parotet más que una Colla
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« Respuesta #28 : Diciembre 11, 2012, 22:58:24 »

Lo que hace falta es alguien más del foro que se anime al individual y así poder compartir algún rato en carrera. Vengaaaa!!! menos parejitas y animaros. Yo este año intentaré los 65km Cool

Vale  Grin

Vale también.  Grin Grin Grin
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_Miguel_
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« Respuesta #29 : Enero 07, 2013, 18:43:26 »

Acabo de actualizar el listado de inscritos. Hay un equipo llamado LL.V.Y., unas siglas que empiezan a ser casi tan conocidas como el mítico U.V.Y.
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xavi
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¡Ándale! ¡Ándale! ¡Arriba! ¡Arriba!


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« Respuesta #30 : Enero 07, 2013, 20:48:10 »

Bueno, me acabo de inscribir a la de 10K sub 40, a ver qué tal es correr en pista y con liebre. No sé si lo conseguiré (bajar de 40 minutos) pero intentaré quedar lo más cerca posible.
En q consiste el 10k sub-40?? Es competitivo??
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Iban
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Posiblea Da! Aurrera!!


« Respuesta #31 : Enero 07, 2013, 21:05:54 »

No estoy seguro pero creo que es una prueba en pista y con una liebre para gente que quiere hacer ese tiempo en un 10k, el objetivo entiendo que es hacer ese tiempo...
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Osasuna ta Mendia!
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« Respuesta #32 : Enero 07, 2013, 21:48:20 »

Es lo que dice Ibán.
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Micalet
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Amagueu-se les carteres...


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« Respuesta #33 : Enero 16, 2013, 14:01:32 »

Yee, amigatxos, com està l'assunt de la mandarina? Fa mil anys que mo entre per ací. Estic inscrit per al ultra, en modalitat individual..   Com és la primera vegada, i pareix un comecocos de pegar voltetes, no sé lo que podré fer, perquè costa molt frenar i agafar un ritme de trote de 5'20'' o 5'30'', pero ixa seria la marxa per a no rebentar a les quatre hores o cinc. Diumenge en vaig fer 34 en tres hores, pero vaig acabar prou cansat Tal volta per començar a córrer a les 6 del matí, de nit.. en fí.  Ja vorem...  m'alegre que encara estigau tota la penya per ací..
   Una abraçada a tots
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_Miguel_
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« Respuesta #34 : Enero 16, 2013, 18:15:17 »

Yee, amigatxos, com està l'assunt de la mandarina? Fa mil anys que mo entre per ací. Estic inscrit per al ultra, en modalitat individual..   Com és la primera vegada, i pareix un comecocos de pegar voltetes, no sé lo que podré fer, perquè costa molt frenar i agafar un ritme de trote de 5'20'' o 5'30'', pero ixa seria la marxa per a no rebentar a les quatre hores o cinc. Diumenge en vaig fer 34 en tres hores, pero vaig acabar prou cansat Tal volta per començar a córrer a les 6 del matí, de nit.. en fí.  Ja vorem...  m'alegre que encara estigau tota la penya per ací..
   Una abraçada a tots
Y habrá mucha peña el día de la prueba. Unos participando y otros organizando.
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« Respuesta #35 : Enero 16, 2013, 21:40:08 »

Lo que hace falta es alguien más del foro que se anime al individual y así poder compartir algún rato en carrera. Vengaaaa!!! menos parejitas y animaros. Yo este año intentaré los 65km Cool

Vale  Grin

Vale también.  Grin Grin Grin

no sabía que estabais inscritos, me alegro!! Nos veremos dando vueltas Cool
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« Respuesta #36 : Enero 28, 2013, 17:22:06 »

otra mas q stara dando vueltas por esas pistas...........!!!!!..... veremos a ver si aguantamos las 6h .... !!

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si eres capaz de imaginar algo tambien eres capaz de hacerlo realidad
galgo
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« Respuesta #37 : Enero 30, 2013, 14:13:14 »

Yee, amigatxos, com està l'assunt de la mandarina? Fa mil anys que mo entre per ací. Estic inscrit per al ultra, en modalitat individual..   Com és la primera vegada, i pareix un comecocos de pegar voltetes, no sé lo que podré fer, perquè costa molt frenar i agafar un ritme de trote de 5'20'' o 5'30'', pero ixa seria la marxa per a no rebentar a les quatre hores o cinc. Diumenge en vaig fer 34 en tres hores, pero vaig acabar prou cansat Tal volta per començar a córrer a les 6 del matí, de nit.. en fí.  Ja vorem...  m'alegre que encara estigau tota la penya per ací..
   Una abraçada a tots
   Yeeeee Micalet!!!
   quan de temps!! Que et vaja bé aquesta carrera, records dels "sanguangos" Cheesy
   Saludots Wink
   Galgo
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« Respuesta #38 : Febrero 03, 2013, 16:39:44 »

Mientras los del ultra 6 horas todavía estarán muy agotados como para escribir, voy a ir comentando que participé del 10K sub-40 y, si bien no pude conseguir ese objetivo, que todavía me queda muy lejos, al menos sí superé holgadamente mi MMP para dejarla en 40:52 (a falta de confirmación oficial).
Estoy muy contento porque llegaba casi sin preparación específica, ya que en enero anduve mucho por la montaña pero en asfalto sólo había hecho 30 km en todo el mes, con la pérdida de velocidad que eso conlleva.
La experiencia de correr en pista y con liebre ha sido interesante: fui cómodo los primeros 2 ó 3 km pero luego me empezó a costar cada vez más no despegarme, hasta que tuve que resignarme a dejarlos ir a partir del km 5. El desgaste por intentar mantener su ritmo era tan grande que dudé de si iba a poder aguantar más o tendría que abandonar, pero una vez que me puse a correr a un ritmo más asequible para mí (entre 4:05 y 4:15 min/km) me fui recuperando y acabé sufriendo menos de lo que había imaginado a mitad de carrera.
Muchas gracias a Joxe y demás gente que nos daba ánimos en cada vuelta para que no desfalleciéramos: eso es algo que siempre ayuda.
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juanmiab
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« Respuesta #39 : Febrero 03, 2013, 18:41:47 »

Una gran experiencia, agradecer a mi compañero Valito que se ha cascado dos kilómetros más, al final ambos hemos hecho 11 vueltas cada uno, superando nuestras expectativas, y es recomendable 100% hacerlo por parejas, en solitario no creo que lo hiciese. Felicitar a todos los valientes que han hecho el utrafondo de 6 horas solos, son héroes y sobretodo a las campeonas por parejas femeninas del NOSHE, aunque para mi les ha faltado dar una vuelta de honor para compartir con todos su truinfo Grin Grin Grin Grin Grin Grin Grin
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Amunt Valencia
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