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Corredor de fondo
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Autor Tema: Nike Dual Fusion st2 y mis problemas de rodilla  (Leído 1757 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
sergi_1988
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Mensajes: 1


« : Noviembre 06, 2012, 10:14:14 »

Hola a todos,
hace aproximadamente 2 meses que me compré las Nike Dual Fusion st2 (mido 175cm y 70kg) para mi entrenamiento semanal (3 o 4 días por semana/10km por sesión). Hace 3 semanas, durante una carrera me noté un pequeño pinchazo en la rodilla derecha (nunca me había ocurrido) y a día de ayer que me decidí por salir a hacer un poco de trote muy suave, aún persistía dicho dolor.

Alguna recomendación? Gracias por la ayuda.
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Vicent García
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Mensajes: 11085


Con tenacidad y paciencia casi todo ES POSIBLE


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« Respuesta #1 : Noviembre 06, 2012, 10:20:15 »

Bienvenido sergi_1988 a este GRAN FORO.

En cuanto te lean los especialistas, te darán información.
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podogrande
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Mensajes: 7



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« Respuesta #2 : Septiembre 28, 2013, 18:15:12 »

Buenas tardes,

En mi opinión simplemente puede ser una simple sobrecarga debido a un exceso de entrenamiento o forzar un poco mas de la cuenta, exactamente, donde localizas el dolor???como lo describirías?
Durante este periodo podrías realizar ejercicios puros de gimnasio en rangos sin dolor, ejercicios de estabilidad de rodilla, bicicleta estática, natación....Con ello conseguirás no estar parado.

Cuéntanos,

Un saludo.
En línea

Podologos Peñagrande
Eduardo Pérez Patiño
www.podogrande.com
Consultame y sigueme en @podogrande
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